¿Por qué él no es bueno en la cama?
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Entre el porno, las conversaciones sexuales y la información que recibimos en nuestros años formativos en la escuela, es obvio que no tenemos lo necesario para saber lo que el buen sexo requiere, esto puede ser la explicación de por qué no es bueno en la cama

¿Qué hace a una buena pareja sexual? Porque definitivamente no son sus conocimientos en porno.

No presta atención: No importa qué técnica use, todo se irá al demonio a menos que aprenda a estar presente. Eso quiere decir, responder y calibrar lo que necesitas. En lugar de esconder su rostro en tu hombro durante la posición del misionero, debe alejarse y hacer contacto visual.

No hace ejercicio: Una buena rutina de ejercicio le da (y a ti) los empujones químicos (dopamina, endorfinas) que aumentan su libido y desempeño sexual. No es requisito que se vaya al gimnasio todos los días, pero no le hará daño hacerlo de vez en cuando

No duerme: Si está estresado por falta de sueño, un mal jefe o la vida en general, su deseo sexual se verá afectado. Cuando la cortisol (la hormona del estrés) entra a escena y está contra del libido. Pero si tu pareja duerme bien (ya sabes, sus 8 horas al día) tendrá suficiente testosterona para rendir durante el día, y tenerte ganas durante la noche.

Su suelo pélvico está débil: Técnicamente no hay músculos específicos del sexo, pero ciertas cosas como los músculos del suelo pélvico, sí se utilizan durante el sexo. Esta región específicamente se fortalece con los ejercicios Kegel, lo cual mejora la elasticidad del hueso pélvico. Y es fácil, sólo tiene que hacer unos ejercicios durante un par de minutos al día. De esta forma conseguirá un mayor control de su orgasmo.

No sabe lo que quiere: Saber cómo acelerar el asunto, retrasarlo o cambiarlo, es necesario para un buen amante. Si esto es algo que nunca se ha cuestionado, sería bueno que le dijeras tú qué es lo que quieres y qué tanto disfrutas lo que ya hace. Créeme, con esos conocimientos, simplemente debería dejar de arruinar el momento.

No se comunica: Para algo que toma tanto nuestra atención, el sexo definitivamente no es un tema de conversación abierto. ¡Y esto es malo! ¿Qué es lo que quiere? ¿Qué no le gusta? ¿Qué le gustaría probar? Durante el sexo, pregúntale si le gusta lo que estás haciendo y viceversa, de otra forma ¿cómo se van a conocer sexualmente si nunca hablan sobre sus relaciones íntimas?

¡Ayúdalo a ser bueno en la cama!

 

 

Vía: Eme de Mujer

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