Higiene del pene: Sigue estos pasos
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La higiene de los genitales es fundamental para evitar enfermedades infecciosas. En el caso de los hombres, además, el pene debe estar bien limpio para tener relaciones sexuales. A continuación te dejamos una serie de recomendaciones para que mantengas bien limpio y cuidados tus genitales, para poder disfrutar a plenitud de tu sexualidad:

Limpiando la punta del pene
El punto de partida es la punta del pene. El prepucio (la piel que cubre la punta del pene) cubre el glande, pero hay un montón de espacio para las cosas desagradables que se acumulan entre la punta del pene y la piel. Si no se lava correctamente, es posible que se acumule una sustancia blanca que se conoce con el nombre de esmegma. Esta sustancia es una combinación de las células muertas de la piel, los aceites y la humedad; y las bacterias a menudo se desarrollan en este espacio oscuro, húmedo y cerrado.

Por lo tanto, tire el prepucio hacia atrás tanto como pueda y empiece a lavar esta área con agua tibia. Tenga cuidado al lavar tanto el glande y el interior del prepucio, ya que estas partes normalmente no están expuestas y suelen ser muy sensibles.

Limpiando la raíz del pene
La segunda área en la que usted debe centrarse es la “raíz” o base del pene. Esto es donde el sudor y el pelo se combinan para producir un olor fuerte, tal como en la axila. Esta área necesita un lavado frecuente con el fin de mantener el sudor lejos, ya que está cubierta por la ropa interior la mayor parte del día.

Por esa razón, afeitarse o recortarse el pelo púbico es una muy buena idea, sobre todo en verano. El lavado es mucho más fácil sin mucho pelo en el camino. También puede que quiera dar una buena lavada al área entre la punta del pene y la base.

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Limpiando los testículos
Y, por último, la tercera área de enfoque: los testículos. Colgando entre las piernas, los testículos son aún más propensos a tomar un olor desagradable por medio del sudor que se acumula en los pliegues de la piel o en el espacio entre el pene y los testículos. Lavar cada uno de ellos con cuidado, asegurándose de que el perineo (la pequeña porción de piel entre la base de los testículos y el ano) también esté limpio y libre de olor.

Higiene de un Pene Circuncidado
Los hombres que están circuncidados tienen que ser tan cuidadosos como los que no lo están. La falta de prepucio significa que las bacterias y las células muertas no se acumulan allí, pero también significa que el glande ya no está protegido contra el contacto con el polvo, el sudor y todo tipo de sustancias y tejidos que de otro modo se mantienen lejos del pene. Algunos médicos también creen que los penes circuncidados están más expuestos a las bacterias que causan infecciones de las vías urinarias; es por eso que hay que mantenerlo limpio en todo momento.

 

 

Vía: Atusalud

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