Aun no sabes cómo Combatir la Sequedad Vaginal ¡Descúbrelo Ahora!
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Al igual que se ha realizado en distintos artículos de otras categorías, consideramos que es importante conocer al menos algo sobre el problema que se esta planteando por esta razón antes de desglosar el tema sobre combatir la sequedad vaginal, comencemos por definirlo.

¿Qué es la Sequedad Vaginal?

Es una condición que afecta a muchas mujeres, casi siempre al llegar a la etapa de la menopausia, ya que durante ese periodo se presenta una reducción en los niveles de estrógenos y progesterona.

La sequedad vaginal se produce cuando disminuyen los flujos de la vagina y esta pierde su lubricación natural.

De igual forma, existe el riesgo de padecerla en otros momentos de la vida, pues entre sus causas también están las infecciones causadas por bacterias u hongos, el estrés, la diabetes o el uso de productos de higiene inadecuados.

Combatir la sequedad Vaginal
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Uno de los factores que ayuda a la propagación de esta condición es ignorar los sintomas

Aunque al principio la ausencia de flujo vaginal suele ser ignorada, casi siempre aparecen otros síntomas que conllevan a buscar algún tratamiento para aliviarlo.

Entre estos se incluyen:

  • Sensación de quemazón en la zona genital.
  • Irritación y comezón.
  • Dolor al mantener relaciones sexuales.
  • Aumento de las ganas de orinar

Ahora te mostraremos varios tips para que puedan aliviar o combatir la sequedad vaginal de forma segura.

Tratamientos Naturales para Combatir la Sequedad Vaginal

  • Puedes usar un lubricante natural a base de agua para mantener tu vagina lubricada y humectada. Asegúrate de utilizar un lubricante incoloro, sin perfume y soluble en agua si quieres un mejor resultado.
  • Debes evitar por completo el hábito de fumar, porque se conoce que el tabaquismo obstaculiza y destruye la producción de estrógeno en el cuerpo, conduciendo a la sequedad vaginal.
  • Evita el uso de productos químicos agresivos cerca de la vagina, pueden causar irritación y finalmente la sequedad.
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Recuerda que estos tratamientos funcionan siempre y cuando los sigas adecuadamente no sirve un mas o menos

  • Es necesario beber más agua y otros líquidos en general, a fin de mantener la región vaginal, así como el resto del cuerpo, siempre hidratada. También es necesario evitar el consumo excesivo de las sustancias deshidratantes como los antihistamínicos y la cafeína.
  • La vitamina B, vitamina A, los beta carotenos y los fitoestrógenos son eficaces en el tratamiento de la sequedad de la vagina. Los alimentos que son ricos en estas vitaminas son las manzanas, las semillas de lino, las nueces, la soja, el apio, la alfalfa y los granos enteros.

Es importante que conozcas bien las causas que pueden estar causando la sequedad en tu vagina, así como los pasos a seguir una vez que se ha presentado. Antes de intentar cualquier tratamiento debes probar primero los tratamientos naturales, porque son mucho más seguros que otros procedimientos.

Algunos consejos para aliviar la Sequedad Vaginal

1. Infusión de manzanilla

Los baños de asiento con una infusión de manzanilla actúan como un calmante natural contra esta irregularidad causada por la disminución de estrógenos en la menopausia.

Las propiedades antiinflamatorias que contiene ayudan a calmar la irritación y sensación de comezón.

Ingredientes

  • 2 puñados de hojas y flores de manzanilla
  • 1 litro de agua.

Preparación

  • Coloca a hervir un litro de agua y, cuando llegue a ebullición, añádele los dos puñados de hojas y flores de manzanilla.

2. Consumo de Cúrcuma

Las propiedades antibacterianas de la cúrcuma la convierten en una aliada para recuperar el flujo vaginal cuando la sequedad está causada por algún tipo de infección viral.

 Su consumo regular en la dieta es una forma de prevenir esta alteración, pero también se puede preparar en remedio para combatirla.

Ingredientes

  • Extracto de cúrcuma
  • Leche

Preparación

  • Mezcla el extracto de cúrcuma con la leche hasta obtener una pasta.
  • Aplícala en la zona vaginal y déjala actuar unos minutos antes de enjuagar con abundante agua.
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Algo tan simple pero poco conocido para combatir esta condición

3. Aceite de árbol de té

En algunos casos las bacterias pueden desarrollar esta alteración y también generar un mal olor. Para combatir esto, el aceite de árbol de té puede ser una de las mejores soluciones.

Este aceite esencial tiene una acción antibacteriana que combate las infecciones para reducir los síntomas. Además, al ser un humectante natural puede ser muy útil para mantener la zona lubricada.

No obstante, es importante usarlo con moderación y no aplicarlo dentro de la vagina, ya que puede resultar un poco agresivo.

Modo de uso

  • Aplicar 3 gotas de aceite esencial de árbol de té en la ropa interior o con un trozo de algodón en las zonas exteriores de la vagina.

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Con fragmentos de: mejorconsalud.com y flujovaginal.com

 

 

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