Estos son los alimentos para mejorar tu potencia masculina
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Estas son algunas fuentes naturales  para la mejorar y mantener la potencia masculina:

  • Vitamina B3: La niacina aumenta el diámetro de los pequeños vasos capilares  con lo que aumenta el flujo de sangre a la zona ( y como sabemos la erección se trata del llenado sanguíneo al pene).  Además, es crucial para la producción de hormonas como la testosterona.
  • Arginina: Este aminoácido es vital para la liberación temprana de óxido nítrico (ON) en el área pélvica, lo que aumenta el flujo de sangre al pene (fundamental para lograr la erección).
  • Gingseng: Es un complemento de la arginina pues ayuda a convertir la arginina en oxido nítrico.
  • Citrulina: Es otro precursor de la arginina e igual e importante para aumentar el flujo de sangre a la pelvis y alrededores.
  • La avena: Además de nutritiva, aumenta el deseo sexual y la testosterona, también sirve para mejorar la erección
  • La miel y el polen: Estos alimentos naturales te darán energía y  resistencia cardiaca, además de mejorar  el rendimiento sexual y aumentar el vigor sexual.

 

Vía: http://www.tuguiasexual.com/

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